L’été en ville peut vite devenir insupportable quand les températures montent. Voici 5 techniques simples, efficaces (et stylées) pour rester au frais sans fuir la jungle urbaine :

1. Commencez par votre tenue : Optez pour des vêtements légers, amples, en lin ou coton. Privilégiez les couleurs claires et évitez le noir, qui absorbe la chaleur.
2. Hydratez-vous stratégiquement : Ne buvez pas juste de l’eau ! Ajoutez un peu de sel minéralisé, de citron ou de menthe pour aider votre corps à mieux récupérer.
3. Choisissez les bons moments : Sortez très tôt ou en fin de journée. Pendant les pics de chaleur, cherchez les lieux climatisés ou bien ombragés (musées, parcs, bibliothèques).
4. Refroidissez vos points clés : Le cou, les poignets, les tempes. C’est là que les accessoires comme le Neck Cooling Ring IceBreeze deviennent vos meilleurs alliés.
5. Coupez les sources de chaleur chez vous : Fermez volets et rideaux la journée, éteignez les appareils électriques inutiles. La nuit, créez un courant d’air frais en ouvrant en grand.